Epigenetik Ebeveynlik Kursu
Kurs Hakkında
Eğitim İçeriği:
DNA:
Genetik ve Epigenetik İlkeler
Epigenetik Kalıtım:
Geçmişin epigenetik izleri ve aktarım çalışmaları
Prenatal Epigenetik Ebeveynlik:
Gebelikte, çocuğun gelişiminde epigenetik düzenleyici çevresel faktörler, Anne karnı dönem çevresel maruziyetler ,Anne karnı gelişim süreci, Beslenme, hava kirliliği, sigara ve toksik stres maruziyetleri nedeniyle değişen epigenetik programlar ,Epigenetik programlamada risk arz eden dönemler
Postnatal Epigenetik Ebeveynlik:
Doğum sonrası epigenetik program düzenleyici çevre ve ebeveynlik, Travmanın nesiller arası aktarımına ilişkin hayvan çalışmaları ,Anne ayrılık travması, Koşullandırılmış korku ,Toksik atıklar ve çevre kirliliğinin gelecek nesile aktarımı ,Beslenme alışkanlıkları ve yetersizliklerin gelecek nesile etkisi, Travmatik deneyim sahibi ailelerin çocuklarında duygu durum bozukluk geliştirme riski, Aktarıma aracılık eden epigenetik mekanizmalar
Ezbere Ebeveynlik:
Ebeveyn ve bakım verenlerin verdiği pek çok tepki oto pilottan gelir. Bu tepkilerin bazıları yapıcı olmaktan uzak olduğu için pişmanlıkla sonuçlanır. Bu tepkilerin nereden, nasıl ve neden geldiğini anlamak ise kendi tepkilerini dönüştürmek isteyen ebeveynler için ilk adımdır.
Yaşamın ilk 3 yılı
‘’Daha bebek/çok küçük, anlamaz nasılsa’’ demek yerine, yaşamın en önemli ilk üç senesinde, aşırıya kaçmadan neleri önceliklendirmek gerektiğine dair bilgilenmek; ebeveyn ve bakım verenlerin daha az yorularak kendisi ve evladı için daha faydalı olmasını sağlar.
Duyguların Mesajı
Her duygu kişiye bir şey anlatır. Hissedilen duygunun mesajını anlamak için de önce duygu repertuarını geliştirmek, sonra da duyguları reddetmeden ve girdabına kapılmadan fark ederek izin vermeyi öğrenmek; bir ebeveynin hem kendisi hem de çocuğu için ömür boyu sürecek bir mirastır.
Zinciri Kırmak
Nesilden nesile aktarılan ve bugün artık fayda sağlamayan ebeveynlik yöntemlerinden ve ‘’böyle gelmiş böyle gider’’ anlayışından özgürleşmek, kişinin kendine ait hayatının sorumluluğunu alması ve bugün benim için iyi olan ne sorusuna yanıt araması ile mümkün olabilir.
Kurs İçeriği
Epigenetik Ebeveynlik Kursu
-
DNA
01:16:40 -
Genetik ve Epigenetik İlkeler
01:08:52 -
Ezbere Ebeveynlik
59:16 -
Duyguların Mesajı
01:09:08 -
Prenatal Epigenetik Ebeveynlik
01:17:45 -
Postnatal Epigenetik Ebeveynlik
55:04 -
Yaşamın Başlangıcı (1. yarı)
58:18 -
Yaşamın Başlangıcı (2. yarı)
01:07:51
